昨夜、ジャム水着

です。しかし、彼女が夕食のためにスパゲッティを作っている間、私は母とおしゃべりをし、突然パスタへの最大の渇望がありました。 (食べ物に関しては簡単に影響を受けます。)

それで、私は素早く汚れた簡単なクリーミーなパスタ料理を作りました。
私の最新のビデオ

私が一日に食べるもの – ランナー版
私が一日で食べたもの。現在、マラソンやハーフマラソンのトレーニングをしていないランナーからのフード日記。朝食、昼食、夕食、スナックとヒント。

その他のビデオ

0秒の14分26秒

次は
ポッドキャストは8月6日から要約します
07:26

ライブ
00:00
08:21
14:26

クリーミーなパスタのこのかなりのかなりのボウルを見てください!しかし、それはトリックです – ベッドの緑の豆と刻んだ野菜バーガー(タンパク質用)のおいしいスパイラル。私は全粒小麦の螺旋状を煮詰めて、笑い牛の1つのくさびと、クリーミーなソースのために一握りのモッツァレラチーズを加えました。

夕食後、私はワンピースの水着のためにマーシャルを襲いました。私はチェックアウトでこの衝動買いをつかみ、帰りに食べることになりました。

私は今朝、ある程度の力のためにジムに走ろうとしていましたが、私は時間を押しているので、私はそれを変更するために私の通常とは異なるループで4マイルをしました。

しかし、モトは私のペースの読書であちこちにいました。私はそれを掘っていません。

朝食には、別のマーシャルの発見が含まれていました(基本的にはすべての買い物をします) – チェリー保護区。 TJの日曜日に行ったときに、別のジャムの瓶を買わないという意識的な決断をしました。

それから、私はジャムが大好きで、女性がパンとアーモンドバターだけで生きられないという意識的な決断をしたことに気付きました!ジャムが必要です。

そしてそれは良かった。

おー!はい、水着を手に入れました。私のサイズには実際の「スイマー」のスーツは2つしかなく、私はこれと一緒に行きました。

アメリカの女の子が女性のサイズではなく「女の子」だったことを意味するのは、最初は確信がありませんでしたか?しかし、私はTyrが子供のスーツを作るとは思わない。とにかく、このishはXLであるためにまだかなりタイトです。 boo.B.

質問:この夏、お気に入りの水着は何色ですか?

ワークブックを送ってください

保存

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピン

シェア

郵便

シェア

これらを続けてください:

ランニングの形に戻る方法-136

ランニングの形に戻る方法-136

新しいランナーのためのベスト12週間ランニングプラン。形を整える方法。 5k、10k、またはハーフマラソンのトレーニング。バーチャルレースコンマー

あなたのために最高のトレッドミルを購入するための5つのヒント – ポッドキャスト121

あなたのために最高のトレッドミルを購入するための5つのヒント – ポッドキャスト121

あなたのホームジムに最適なトレッドミルを見つける方法。新しいトレッドミルを購入する前の5つのヒント。ランニングとフィットネスポッドキャスト@RU

フィットチャレンジパート2調査を実行します

フィットチャレンジパート2調査を実行します

ランニングチャレンジ調査。 2021年の5K、10K、およびハーフマラソンレースのトレーニングプラン。オンライントレーニンググループ

すべてのレベルの究極のランニングワークアウトプログラム

すべてのレベルの究極のランニングワークアウトプログラム

初心者、新しいランナー、楽しいランニングトレーニングのための最高のランニングプラン。 12週5K 10Kおよびハーフマラソン仮想レーストレーニング

2021年2月のマイルとベスト

2021年2月のマイルとベスト

今月は何マイル走りましたか?ランナー向けの@RuneAtrepeat Instagramストーリーテンプレート。最高の走りと食べるマラソントレーニング1日目 – ビデオ日記?

マラソントレーニング1日目 – ビデオ日記?

マラソントレーニングジャーナルを開始します。 1日目は長期的にチェックインします。 次の90日間のランニングとレシピの毎日の更新

shareaholicによる

Leave a Reply

Your email address will not be published.